Medallón vegetariano envuelto en pimiento #meatfree

¡Esperamos que hayan tenido una linda celebración de fin de año junto a sus…


Albóndigas veganas #notalbondigas

Albóndigas veganas, preparadas con ingredientes sencillos y con una deliciosa…


Salud y música

Ya sea que estés rockeando con The rolling stones en tu auto o leyendo con…


Tarta de espinacas con queso mozarella

Algunas personas optan por un estilo de vida más saludable; unos hacen…


Recordatorio: Tienes una vida

  Cada persona, independientemente de sus circunstancias, nació con el…


“Lenguajear las emociones”: No puedes ser racional si no eres emocional

"El corazón tiene razones de las que la razón no sabe nada" Pascal No puedes…


Química, salud mental (y actividad física)

La salud mental se refiere a cómo nos sentimos, pensamos y actuamos. Consiste…


Sueño y sonrisa

  Dormir... pasó de ser una de mis actividades preferidas a una de las…


Panqueque de espinaca

  Los panqueques o crepes son muy sabrosos, pero tradicionalmente se hacen…


Puedes ser lo que quieras ser

  "¿Qué quieres ser cuando seas grande?", es una pregunta que solían…